暑中お見舞い申し上げます。
ゼコーの大神です。
暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
今年は梅雨も早々に明け、猛暑が長く続いています。
体から水分が奪われるため、こまめな水分補給が重要です。
コロナ禍以来、マスクをいつもつけていますが、マスクをしていると自分の吐く息で口元が湿気を帯びているので、喉が渇く感覚が感じにくくなるそうです。
私もなるべく意識して水分を補給するよう心がけています。
去年までは水出し麦茶を愛飲していましたが、今年は黒ウーロン茶にしました。
アピュアRO水を使うと浸透がよく、“水出し”でも十分ですが、手間を惜しまず1リットルの容器にお茶パック1つを入れ、アピュアウォーターサーバーのお湯を注ぎ、冷めるまで放置すると味・色共にさらにいい感じに出来上がります。
皆様も、お気に入りのドリンクで水分を補給し、まだまだ続く暑い夏を乗り切りましょう。
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今後ともよろしくお願いいたします☆