食べ物の消化について | 「RO水アピュア」の自動販売機 – 水と心でくらしの笑顔づくり

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食べ物の消化について

2018.12.31

商品管理部の林田です。

 

 

年末年始は飲み会やクリスマス、お正月など、

普段より量を多く食べる機会が増えますよね。

私も食べ過ぎてしまい、おなかの調子が悪くなることがよくあります。

 

そこで、食べ物の消化について気になったので調べてみましたので

ご紹介しますね(^^)/

 

人の体には食べ物を栄養として腸で吸収するため、

細かく分解(消化)する仕組みがあります。

 

その際活躍するのが、胃や腸にある“消化酵素”と呼ばれるもので、

その中には水を使って食べ物を分解(加水分解)するものがあります。

 

もし食べ物のまわりに水が十分に無いと、

分解が進まずサイズがおおきいまま腸に届き、

吸収できないことになるようです。

 

また、食べ物にまんべんなく水分が含まれることも重要なようですので、

よく噛んで食べるようにしましょう。

 

食べ物と水はセットできちんととるようにしたいものです。

 

年末年始も手軽に使えるアピュアのRO水をご利用くださいませ。

 

それでは、みなさま良いお年をお迎えください(^-^)

来年もRO水アピュアをどうぞよろしくお願いいたします。