雨音が心地よく響き、緑がいっそう鮮やかに輝く梅雨の季節も近づいています。

これから湿気の多い日々が来ますが、おうちで美味しい料理を楽しむ時間も大切ですよね。

そこで、今回は梅雨にぴったりのレシピを

過去に紹介したうるおいレシピから、ピックアップしてご紹介します。

心と胃袋を満たす一品に、雨の日も笑顔で過ごせること間違いなしです！

シシリアンライス

シシリアンライスは、牛肉と野菜がたっぷり食べられる佐賀市のご当地グルメ。

紫外線が気になってくる季節なので、野菜のベータカロチン、ビタミンCをしっかり摂って、

身体の中からUVケアをしてくださいね。

梅雨に負けない　スタミナ系メニュー、

ご飯を炊くときには、最初と最後にアピュアを使って、

ふっくらつやつやを味わってくださいね♪

ラディッシュのピクルス

ラディッシュの和名は、「二十日大根」で、

カリッとした歯ごたえで、ほんのり辛みがあり、赤くて丸い形で料理を華やかにしてくれます。

ラディッシュには、ジアスターゼというでんぷん分解酵素が多く含まれているので、

ご飯などの炭水化物の消化を助けるので、とてもおススメです！

たくさん作って瓶につめておくと、献立やお弁当の1品として大活躍♪

アピュアをつかえば、雑味が無いので素材の味を邪魔しませんよ。

すりおろしりんごのスウィッチェル

りんご酢、はちみつ、生姜を水に混ぜるのがデトックスドリンク「スウィッチェル」の基本のレシピです。

すりおろしりんごを加えて、生のりんごの甘酸っぱさを楽しめるようにアレンジ♪

整腸作用やむくみ予防などデトックス効果や、免疫力アップ、

アンチエイジング効果も期待できる健康ドリンクです！

アピュアを使えば、純度が高いのですっきりした味わいに♪

ほかにも毎月レシピを更新していますので、ぜひぜひご覧くださいませ(´8｀〇)

レシピ一覧はこちらの画像から↓

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料理にもぜひアピュアを使ってみてくださいね♪

ウォーターサーバーを使えば料理の時短にもなりますよ～★

今後とも、アピュアRO水をよろしくお願いいたします。