【10月】〇。しらすの和風スープパスタ。〇 | 「アピュアRO水」の自動販売機 - 水と心でくらしの笑顔づくり

うるおいレシピ

【10月】〇。しらすの和風スープパスタ。〇

"潮風を感じる秋のスープパスタ"

◆ 材料

[2人前]
・スパゲッティ(カッペリーニ)  160g
・釜揚げしらす     60g
・三つ葉     1束 (40g)
・こねぎ      4本(20g)
●和風だしの素  小2
●水(アピュア) 400cc
●みりん     大1
●薄口しょうゆ  大1
●塩       ひとつまみ
・オリーブ油   大2

◆ コメント

しらすの水揚げで九州で知られているのは、大分県、旬を迎えるのは9月〜10月頃です。生や釜揚げ、天日干ししてちりめんじゃことして食べられます。今回使うスパゲッティはカッペリーニと言って、イタリア語で髪の毛のように細いパスタという意味。しらすをたっぷりのせて、温かい和風だしをかけました。

◆ 下準備

◆ つくりかた

1

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三つ葉は根元をよく洗い、塩を入れた熱湯で5秒ほどゆでる。冷水につけてから5cmに切る。こねぎは小口切りにする。

★ポイント------
三つ葉がゆで過ぎないようにしましょう。ゆでてすぐに冷水につけると、鮮やかな緑の色止めになります。
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2

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鍋に水(アピュア)、和風だし、みりんを入れ、ひと煮立ちしたら弱火にして薄口しょうゆを入れる。塩で味を調える。たっぷりの湯を沸騰させ、塩を入れてスパゲッティを表記よりも短めにゆでる。湯切りをする。

★ポイント------
スープの水にアピュアを使うと、市販の顆粒だしでもうま味の味をしっかり感じられます。スパゲッティをゆでるお湯水1ℓに対して塩10gを入れます。ゆであがった時にスパゲティに塩味をつけるためです。
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3

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皿にスパゲッティを盛り付け、2のスープを入れる。しらす、三つ葉、ねぎを上にのせる。最後にオリーブ油をかける。

★ポイント------
最後にオリーブ油をかけることで、スープの熱で程よく温められて香りが広がります。
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